03-5289393
 
 
 
 
 

Be תנועה סטודיו לפילאטיס

 
חיזוק, חיטוב ושיקום לגוף ולנפש
 
 
 
 

סוגי השיעורים

 

 
 
 
 
 
"כיף כיף כיף... מי היה מאמין שבתחושה הזאת אצא משיעור פילאטיס ראשון שלי!!! היה פשוט מדהים. מדריכה מקצועית, אווירה נעימה ותומכת. מרגישה כל שריר ושריר בגוף and I like it.. מחכה כבר להתחיל :)"

חן קאופמן
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

אודות Be-תנועה

 
 
 
פעמים רבות מתאמנים טוענים: "השיטה הזו לא מתאימה לי..." או "אני לא מצליח לבצע את כל התרגילים" מתוך הרושם שנוצר בקרב המתאמנים שעליהם להתאים את עצמם לשיטה.
בסטוט פילאטיס, אנחנו מתאימים את השיטה למתאמן!
השיטה מלמדת אותנו המאמנים לחשוב אחרת, לשאול את השאלות הנכונות ובעיקר לדעת מה אנחנו רוצים להשיג בכל שיעור או בעת כתיבת תכנית. שיטת סטוט פילאטיס כוללת עקרונות אך לא חוקים, ומנתחת כל מקרה לגופו, מתוך הבנה שאין אדם זהה לחברו ולכולנו צרכים שונים.
 
 
 
 
 
 

הגיע הזמן להיות בתנועה התקשרו עכשיו:

 
03-5289393